便秘の悩みを解消!


眠りとお通じの整体院

脊髄神経反射とオステオパシーによる便秘の解消法


1、不眠の状態を丁寧に伺います。

(現在のお通じの状態、消化管の状態について、問診項目に沿ってお尋ねしていきます。)

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2.上を踏まえて、姿勢・動作の確認をします。

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3.手足の関節の緊張やこわばり、痛みなどを整えます。

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4.脳神経系の緊張をリリースしながら首の関節の異常、筋肉のこわばりを整えていきます。

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5.うつぶせに体位をかえて背骨の観察をおこないます。

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6.脊髄神経反射の観点から背骨の周囲の緊張、関節のゆがみを整えてゆきます。

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7.骨盤部の運動のアンバランスを整えます。

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8.立位になってあらためて身体の状態を確認します。運動の滞り痛みが取り除かれていれば終了です。

9.全身に身体が緩んで背筋のバランスが整うことによる軽やかな感覚が生まれます。同時にここちよい疲労感があって、床に着けば深い眠りに落ちることができそうな感覚が実感いただけます。

10.施術を受けた当日は飲酒をなどは控えて、身体の変化を味わうようにゆったりを過ごしてください。就寝前に入浴して全身をよく温めてお休みください。

 


【リンク】眠りとお通じの整体院」   電話:06-6788-0245(完全予約制)  近鉄奈良線「八戸ノ里駅」 徒歩3分    アクセス 地図   営業時間/料金